絶対にできる！と

週末は、たまりにたまった原稿作成。
若年向け、母子保健の担当者向け、企業や自治体の
健康教育担当者向け、スポーツクラブの食行動プログラム
ひとつ仕上げるごとに頭をリセットしながら
こういう時は、弱気になるのは
「絶対にできる」と確信して進めることが大事ね。

猛烈に集中したかいあって、丸２日かかると思っていた仕事を
１日半で仕上げることができました
パソコンと向き合った後は、やっぱりＲＵＮですね～。
来週の春ＲＵＮイベントのコースを３時間、行ってきましたよ
のぼりくだりで刺激的ですが、楽しいコースです。
来週は、桜もちょうどいい感じかも。
疎水コースの山道で、つくしを見つけました。
凛と立つ姿が好きです　春ですね～。