Nスタに登場♪

先日事務所で収録したテーマ「酸蝕歯」について、
ＴＢＳテレビのＮスタで放映されました
私もちょっとだけ、登場しました
本当は、昨日の虫歯の日に特集される予定だったのですが、
重大ニュースが入り、延期＆短縮バージョンになってしまいました
実際は、色々な飲料や食品のｐｈを実際に測ったのですが。。。

でも、意外と知られていない食品の酸と「酸蝕歯」について、
とてもわかりやすくまとめて頂き、いい内容だったと思います
食品はほとんどが酸性なので、食後は必ず水やお茶などで
口の中を中性に戻してから歯磨きを
酸性の強い、お酢のドリンクやスポーツドリンク、炭酸飲料、
ワインなどをチビチビ飲むのは、歯にはよくないので注意

ランナーに欠かせないスポーツドリンクですが、喉が渇いた状態
で飲むと、口の中が酸性に傾きやすいので夏場は要注意
水と交互に飲むのがおすすめです
ＲＵＮ後のクエン酸＆ビタミンＣ補給にいい、オレンジやグレープ
フルーツも酸度の高い食品です。
食べたらしばらくたって、口の中が唾液で中性に近づいた頃、
（３０分くらいたって）歯磨きしましょうね

見たよ下さった皆さま、ありがとう
すっごいドアップがあって、ちょっとびっくりしましたよ