自分のからだで体験させること

今日はクライアント企業での安全衛生委員会＆個人面談

わたしは、月に１回の個人面談が、とても楽しみです。
今日は、２か月前、「食事が食べられない」と言って面談にきた
女性から、「元気です」という言葉が聞けました。
食事を食べるようになって、体力も気力もアップ
好きなスポーツを始めたり、楽器を始めたり、イキイキと話をして
くれました。

先月、腎臓に難病を抱える女性が、タンパク質がわからず、
食事のことを考えるのが嫌になった　と言ってきました。
わかりやすい資料を渡してアドバイスしたところ、
昨日、病院の検査で過去最高に数値が下がっていた
と、うれしそうに話してくれました。

食事は良くも悪くも、しっかり自分のからだに返ってくるものです。
そして、それは心にも大きく影響します。
それを一度体験すると、食事の大切さが実感できます。
個人面談を通して、わたしの仕事は、
「自分のからだで体験させること」だと、思うようになりました。
教えたことが、教えた通りにできただけではダメなのです

色々なケースを通して、わたし自身もスキルアップの機会を
頂いていると思うと、ありがたいなぁ　これからも頑張ろう

事務所に戻って夕飯を食べて、城山陸上競技場へ
19時以降の競技場は、いつも空いているのですが、
今日はランナーがいっぱいで、昼間のような活気
アップして、ラダー＆流し、ドリルをやって、いい感じと
思ったので、今日は100ｍをきっちり走ってみました。
結果、80ｍ位で、体勢が保てなくなりました。
まだ筋力不足ですね

ドリルでも、まだフラッとするくらいだから、ダメだな
でも次は、100ｍを走りきるぞ