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2012年12月21日 (金)

ラストスパート

年末に、たくさんの原稿や企画の締め切りが重なってしまい、
過去最高にバタバタしていますsign04
わたしがかなり押してしまっているので、それを受け取って
仕上げるスタッフも大変でsweat01 ごめんなさいcoldsweats01

まだ色々残っているのですが、連休中はセミナーkaraokeが続きます。
明日は、都内で2本のセミナーshine
「コレステロール値を下げる食べ方」と、
「アルコールを飲みながらやせる食べ方」です。
終了後、鹿児島airplaneへ向かい、日曜日は鹿児島で
「検査値から確実に効果の出る問題点を導くポイント」shine
今年最後のセミナーなので、全力で頑張りたいと思いますsun

年末年始の帰省は難しそうなのでsweat02
鹿児島の帰りに、熊本の実家に一泊する予定ですhappy01
戻ったら、たまった仕事を一気に仕上げますsign01

という状況なので、まったくトレーニングできていませんsweat01
ちょっといい感じがつかめてきたところなのにsign04
と、焦ってもしょうがないですね。
お風呂上りの筋トレだけは、コツコツ続けいますので、
年明けに、また再スタートしたいと思いますnote

わが家には陸上雑誌がいっぱいbook
駅伝シーズンですねup 来年もニューイヤー、箱根と楽しみですnote

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