TRXトレーニングスタート!
今日は城山競技場で走ろうと、
朝からトレーニングウェアに着替えて、テンションを上げていたのですが、
今日中に終わらせないといけない仕事と向き合ったら、やっぱり無理
でもね、こんなときこそTRXトレーニング
家トレ用に買ったのですが、事務所に設置すればみんな使えるし、
休憩時間にもトレーニングできていいよねってことになりました。
↓こんな感じ~ ちょっと変かな
まだマニュアルをよく見てないからね でもかなり体幹に効きます
明日は朝いちで1件、講演内容についての打ち合わせ後、
奄美大島へ出発です
最高気温が26℃ お天気
もいいみたいなので、
RUNと郷土料理を楽しんで、翌日の講演に備えたいと思います。
でもまだ仕事が終わっていないのです
明日の朝までには終わるように頑張ります
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