マスターズ陸上100ｍデビュー！

ついにマスターズ陸上100ｍ競技にデビューしました

神奈川選手権が来月あるのですが、その前に一度は体験しておきたい　
ということで、千葉県のマスターズ陸上記録会に参加してきました。
「ゼッケンはどこにつけるのですか？」「コールはいつ？どこ？」
初体験でわからないことだらけ
アップも何をすればいいのかわからず、テキトウに。
スタート練習はゼロだったので、スタブロもテキトウ
４５歳代は４名の参加で、一人は先日のホコ×タテに出ていたスター選手
スタートラインに立っても、集中の仕方がわからない
とにかく走り抜けようとスタートしましたが、
すごい向かい風だったこともあり100ｍが長い。。。

次は60ｍです。マスターズには、60ｍという種目があるのです
こちらは100ｍよりちょっと落ち着いて走ることができました。
どちらも４人中２位　タイムはかなり遅いけど満足のデビュー戦でした。
走り終わった感想は、楽しい～です。

高校時代に膝の前十字じん帯を損傷し、太ももの筋膜を取って再生手術をしているので、
ずっと、もう短距離は無理だと思っていました。
でも、もう一度全力で走ってみたいチャレンジしてみようと思い立ち、
スポーツ医科学センターでリハビリトレーニングを教えてもらい、
秋から認知動作型トレーニングを始めました。
コツコツトレーニングを積んできたのですが、
１１月から３月にかけて、仕事が物凄く忙しくてほとんど走れず
やっと練習を再開できたのが２週間前でした。
どうしよう。。。と思ったけど、やっぱりチャレンジしてよかった
今年はいっぱい大会に出て、現場の空気を感じたいと思います

夫が撮ってくれた100m中間地点の写真です。
脚の筋肉がすごいです　自分でもビックリしました
４７歳でも、からだは変えられるのですね～