« 食事のことは栄養士に相談して欲しいな~ | トップページ | フィットネスクラブのスタッフ教育 »

2013年5月23日 (木)

家族合同練習会☆

今日は終業後、マスターズ陸上の大会前調整?ということで、
テスト中で練習不足の息子と一緒に、城山陸上競技場で合同練習flair
近隣の高校がテスト期間とあって専有状態で快適shine
各自、黙々と練習スタートです。
息子と一緒にやると、いろいろ教えてもらえるのでラッキーです。
スタブロでスタート練習するところを動画撮影してくれたのですが、
「スタブロ使う意味がないsign04」といわれ、見たらホントにcoldsweats01 筋力なさ過ぎdown
指摘されることに、いちいち納得です。
課題だらけですが、ちょっとずつステップアップしていきたいと思いますnote

マスターズ陸上1500メートルに出場予定の夫が、息子に
「300m引っ張ってsign01」と言って、走る姿です。
顔は激似だけど、走りは全く似ていないhappy01
脚の長さはだいぶ違うような。。。
このまま勢いよくインターバルトレーニングをしていた夫ですが、
「ちょっと肉離れしたかもsweat01」と。
トラックはやっぱり反発が強いですからねsign04
それに、野辺山ウルトラから3日しかたってないしcoldsweats01

Photo

|

« 食事のことは栄養士に相談して欲しいな~ | トップページ | フィットネスクラブのスタッフ教育 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 食事のことは栄養士に相談して欲しいな~ | トップページ | フィットネスクラブのスタッフ教育 »