教えることで学ぶことができる！

今日は１１時～１８時まで、フィットネスクラブのトレーナーへの食アプローチ研修
ロールプレイを交えながら、即現場で使える研修を行いました。
長時間ですが　みんなイキイキとした表情で、とても熱心です

私はトレーナーや保健師、看護師など、健康づくりに関わる、
栄養士以外の専門職に栄養指導を教えることが多いのですが、
教えることで、学ぶことがたくさんあります
まず、受ける質問から、からだや食をとらえる視点の違いに気づきます。
今まで考えたことがなかった視点で質問されることがあり、
その回答を考えることで、こちらのスキルも上がります
これがとても興味深くて、「そういう視点もあるな」と感心します。
更に、ロールプレイでは、いろいろなアプローチ方法を見ることができます。
これも、栄養士の視点では思いつかない要素がたくさんあります

教えることで学ばせてもらうので、わたし自身も更にスキルアップして、
更に質の高い研修、講演ができるようにならなければと思います。

先日の「深イイ話」で、「普段の水分補給は常温の水がいいですよ」
とお話したことに、多くの反響をいただきました
ランニング中、コンビニや自動販売機で購入したくても、
すっごく冷えた飲み物しかなくて
常温で売ってくれないかなと思っていたのですが、
最近は、こんな風に常温販売もされるようになりました。
うれしい