名古屋で講演

今日はひさしぶりに名古屋に行って来ました。
名古屋は新幹線で1時間ちょっとなので、近いですね

健康保険組合の保健師さん、看護師さん、管理栄養士さんを対象に
「時間栄養学を活用しよう！すぐに使える栄養指導のコツ」
というテーマで、講演＆演習を行いました。
私がカロリーを減らす前にやるべきと思っている、
食べる量を減らさずにウエイトコントロールする方法です。
みなさん熱心に耳を傾けてくださり、質問もたくさんいただきました。
ぜひ現場で活用して、栄養指導の効果を上げて、
「栄養指導は楽しい」と感じてもらえるといいなと思います。

日程調整など、いろいろとご配慮いただいた上、
とても温かく迎えていただき、ありがとうございました

名古屋に来たら、必ずきしめんを食べます
冷たいきしめんもいいですね。コシがあってツルツルで美味しい