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2013年11月23日 (土)

やればできるものですね~

今日は文字通り、朝から晩までずっとpc原稿を書いていました。
通勤時間ももったいないので、自宅にこもってsweat01
毎月丸2日かかる原稿を、今日は1日で仕上げるsign01と決めて頑張りました。
やればできるものですね~ 20時には仕上がりましたよscissors

朝、部活に出発し、午後2時ころ帰宅した息子が、
朝と同じ状態で仕事をしている私を見て、「夕飯は俺がつくるよsign01」と。
「動いてないからヘルシーにね」と、
鮭ときのこの包み焼きを作ってくれました。ありがたいheart04
オーブンでじっくり焼くと、素材のうま味が引き出されておいしいですdelicious

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このままではコンディションが保てないsweat01と、
夕食後に1時間ほどfoot走って、スッキリしましたhappy01

明日は、食コンディショニングトレーナー養成講座2日目shine
みんなしっかり食コンディショニングに取り組んできてくれるかな~
受講生のイキイキとした表情を見るのが、楽しみです。
明日も1日、頑張りますsign01

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