« 野菜料理は主役を決める! | トップページ | 専門職も視野を広げて »

2013年11月13日 (水)

1日も欠かさず

世界マスターズ陸上選手権に挑戦する、武井壮さんのtv特集番組を見ました。
40歳であのタイムflair世界大会の銅メダルはもちろんすごいですが、
あの忙しさの中で、スポーツジムや陸上競技場にも通わずひとりでsweat01
1日も欠かさずトレーニングを積んだsign01というのが、
何よりすごいと思いました。

かなり次元は違いますがcoldsweats01
わたしもこの春からマスターズ陸上への挑戦を始めて、、
1日も欠かさずトレーニングすることの大切さと、むずかしさを、
同時に痛感しているからです。
年齢的なことと、時間の制約から1日の練習量が少なくなるので、
「1日も欠かさず」が大事なのです。
でも、彼の挑戦を見て「1日も欠かさず」はとても大変だけど、
それ自体が、大きな自信につながるんだsign01と痛感しました。
彼のような坂ダッシュdashは、毎日できないけどcoldsweats01
自分で決めたトレーニングは、1日も欠かさずやろうsign01と心に誓いましたよscissors

エリ先生が、appleりんごのタルトを作ってきてくれました~
タルト生地はサクサクで、甘酸っぱい紅玉とよく合います。
やっぱり手間をかけたお菓子はおいしいですねdelicious
(わたしは最近、パパッとつくるお菓子ばかりだから。。。)

Img_20131112_182644

|

« 野菜料理は主役を決める! | トップページ | 専門職も視野を広げて »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 野菜料理は主役を決める! | トップページ | 専門職も視野を広げて »