食コンディショニングトレーナー養成講座スタート！

今日からいよいよ、食コンディショニングトレーナー養成講座がスタートしました
一般募集としては１回目になります。
どんな人たちが集まるのかな～と楽しみにしていましたが、
期待通りの皆さんでした
今日は自己紹介のとき、起床時間と朝食内容も発表してもらいましたが、
「食べていない」という人はゼロ
内容もほぼ　さすが、食の意識が高いです。

それでも、いろいろ学んでいるけど、うまく食アプローチできていない
今ひとつ自信がない　効果が出せているのかな　
などの思いがから、参加していただいたようです。
講座が進むにつれ、質問もたくさんでて、
どんどんイキイキとした表情になっていきました
アンケート結果は、全員
内容に満足　理解しやすくかった　現場で活かせると高評価
「知りたかった内容だった」　「腑に落ちた」
「今まで食アプローチがうまくいかなかった理由がわかった」など
みなさん得るものがあったようで、よかった～

最後に、２回目まで２週間の目標を立てて、発表して終了しました。
この資格の条件のひとつは、
自らも食生活をコントロールしてベストコンディションを目指すこと
実践していない人は、伝える力が弱いですからね
次回までに、食事の効果を体感してきてほしいと思います。
来週の達成状況の発表が楽しみです

今日の参加者の中には、将来、養成講座の講師もやりたい
という方もいらっしゃいました。
そういう人をどんどん増やして、フィットネスクラブでの食アプローチは当然
という世界を目指したいと思います