東京マラソンEXPO

今日からいよいよ、東京マラソンEXPOが始まりました
わたしはカゴメさんのブースで、坂本トレーナーとトークショーを行いました。
参加者の皆さんは、熱心に坂本トレーナーのお話に耳を傾けていらっしゃいました。
食事についてのご質問も多く、やはりランナーのコンディショニング意識は高いですね

２２ｋｍ以降の給食に、カゴメのトマトが置いてあります。
後半のスタミナ源としてはもちろん、翌日に疲れを残さないためにも、
コツコツ補給してくださいね

ビックサイトへ行く道すがら、出会うランナーは一様にウキウキした表情で、
ちょっとうらやましくなりました
私は第２回で参加しましたが、東京マラソンは本当に楽しい大会です
参加される方、ぜひ楽しんできてくださいね～