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2014年2月16日 (日)

トマトローディングパーティー

今日は、東京マラソンに向けたカゴメさん主催の
練習会&トマトローディングパーティーが開催されましたshine
ランナーズウェルネスの坂本トレーナーと一緒に参加させていただき、
わたしは、トマトローディングプログラムや、
大会前後の食事についてのミニレクチャーをして、
テレビや新聞の取材もお受けしましたhappy01

そのあと、実際のトマトローディングレシピの試食会restaurant
おいしい料理がたくさん並びました。
トマトは、和食、洋食、中華とどんな料理にも合うので使いやすいですね。
料理のヒントがたくさんあって、参加者の方々も興味津々でした。
大会前のカーボローディングにトマトを組み合わせると、
更によいコンディションでスタートラインに立てますよsun
大会翌日は仕事sign01という人は、
疲れを残さないためにもトマトローディングはおすすめですnote

今朝、実家の母から「熊本城マラソン、スタートするよ~」とmailtoメールが届きました。
今年は、東京マラソンも外れて、どちらにも参加できませんでしたがsweat01
この2つは、応援がいっぱいで楽しい大会です。
来年は出れるといいな~heart04

Img_20140216_204025 

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