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2014年2月12日 (水)

からだの変化との向き合い方

今日は、クライアント2社を訪問しました。
午前中は健康保健組合に、来季のプログラム提案flair
午後は、メーカーで進行中のプロジェクトの打ち合わせflair
どちらでも、女性のヘルスケアについて話題が出ました。
女性は年齢で、また出産・授乳によってからだが大きく変化するので、
女性に合わせたヘルスケアが必要です。
しかしこの取組は遅れているので、
からだの変化との向き合い方に悩む人も多いのですsweat01
働く女性が増えたと言っても、まだまだ割合でみると少ないので、
この取組をどう進めるかは、大きな課題です。
今日は、その糸口sunになりそうなところが見つかったので、
一歩を踏み出せるように、頑張ってみたいと思いますsign01

帰宅して、「甘いものが食べたいな~」とつぶやいたら、
息子が紅茶プリンを作ってくれましたnote
スイートクラムのトッピングつきで、おいしい~delicious
食べたいものを我慢するのはストレスになるので、
食べたいものを食べつつ、からだをコントロールするスキルを身につけて、
心身の健康を保ちたいですねsign01

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