野菜のあるライフスタイルを考える

今日は朝から、盛りだくさんの一日でした

まずは恒例の朝練から
朝８時に陸上競技場へ行って、１時間トレーニング。
午前中は事務所で仕事をして、
午後は都内へ
クライアントと営業先を訪問し、
ＦＭ東京で番組収録（放送日は後日ご案内します）

そして、シブヤ大学の授業会場へ
野菜ともっと仲良くなろう というテーマで、
弊社とシブヤ大学のコラボ授業を行いました。
定員２４名のところに、１２７名の申込みがあり、
当たった方はかなりラッキー
久松さんのエネルギーに満ちたお話

伏見農場長のお話も、引き込まれる内容でした。

そして、大久保朱夏さんの料理はいつもながらキラキラ
素材の魅力を伝えたいという気持ちが伝わってきます。

わたしは、人間側から目指す健康とは？栄養って？など
野菜の栄養素しっかり受け取れるからだづくりについてお話しました。

そして最後は、グループワーク
「野菜をもっと身近にする方法を考えてみよう」
みなさん真剣に考えていただき、とても参考になるアイデアがいっぱいでした
参加していただいた皆様、ありがとうございました

今日のイベントは、弊社の食コンディショニングプロジェクトの一環です。
からだに合わせて食事をコントロールする
食コンディショニングを学び、体験する場を
これからもどんどん増やしていきたいと思います