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2014年7月27日 (日)

実家でエネルギー充電

忙しい日々が続く中、思いがけず時間ができたので、
週末、airplane熊本の実家に帰ってきましたshine
母の育てたclover野菜をたっぷり食べて、
天草でおいしいお魚を食べて、いっぱい寝て、
2日間ですっかり元気になりましたhappy01

84歳の父は、今年の1月からデイサービスに通い始め、
久しぶりに会ったのですが、以前より穏やかになっていましたsun
やっぱり、規則正しい生活と、栄養バランスは大事ですね。
昨年までは、好きな時間に起きて寝て、
食べたいものを自由に食べて過ごしていたので、
これが精神的な不安定を招いていたのだと思います。
デイサービスがとても楽しいらしく、
お迎えの車から、元気に手を振る姿が印象的でしたhappy01

母は衰えない好奇心で、変わらず若々しいshine
全身で愛情を表現する人で、いつも温かく迎えてくれて、ありがたい。
朝いちで畑に行き、野菜を収穫、そのままrestaurant朝食へというのが母の習慣です。
母の愛情いっぱいで育った野菜たちも元気sign01
採れたてのオクラがおいしかった~
こうして帰る場所があるのは、本当に幸せなことですねheart04

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