« 食事づくり計画 | トップページ | 腕が振れるようになったかも »

2014年9月12日 (金)

ポジティブに食べましょう♪

ウーマンウェルネス研究会が発足し、
研究会のメンバーとして参加させていただくことになりましたhappy01
この研究会は、現代女性が抱えるライフステージごとの不調を解消し、
女性が健康で豊かな生活を送り、充実した生活を実現することを願って、
専門家が集い発足しました。
公式サイトウェルラボでは、各先生方から役立つ情報が発信されますshine

こちらのメッセージにも書きましたが、
わたしは、「ポジティブに食べていきましょうsign01」と、提案していきます。
食べることをネガティブにとらえて、食事を我慢し、
からだとこころを削るsweat02のではなく、
「今」のからだに合わせてポジティブに食べて、
快適なからだとこころをつくることが大事ですflair

情報は随時更新されますので、チェックしてみてくださいねhappy01

 

|

« 食事づくり計画 | トップページ | 腕が振れるようになったかも »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 食事づくり計画 | トップページ | 腕が振れるようになったかも »