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2014年11月 1日 (土)

神奈川マスターズ陸上選手権優勝!

今日は、神奈川マスターズ陸上選手権大会flag
わたしにとって、今季のラストレースとなりました。
結果、100mと60mでW45のクラス1位、金メダルを2個いただきましたshine
mistで、きびしいグランドコンディションでしたが、
現時点のベストな走りとしてイメージした通りに、走ることができました。
今年は、肉離れで全く走れない時期が2か月ほどありましたが、
マスターズ挑戦2年目のシーズンを、気持ちよく締めくくることができてよかったhappy01
1年目のベストが14秒6、2年目は14秒3、3年目は????
いつか、念願の13秒台に突入したいsign01

城山陸上競技場でよく一緒になる、70代男性の方の走りを見ました。
ハードルもされているので、すごくきれいに脚が前に出ていて速いdash
そのことをお伝えしたら、「努力あるのみですsign01」と言われました。
そうですよね~ 私も頑張りますsign01
私の冬季練習の課題は明確ですflair
大枠のメニューも決めているので、さっそく今月から冬季練習をスタートします。
やっぱり陸上競技は楽しいnote

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