朝ヨガ＆朝ごはん

イベントのご案内です
わたしが、ベストコンディションをつくる朝ごはんについてレクチャーしますよ

健康なら、人生は楽しい！ 人生が楽しくなるフィットネスマガジン「LIVE」。
その50号記念感謝イベント「きれいになる朝ヨガ＆朝ごはん」が4月19日（日）に開催されます

朝の時間を使って、きれいになりませんか？
初心者でもできるヨガレッスンと、美容と健康にいい朝ごはんとは？
についてのレクチャーを組み合わせたイベントです。
日曜日の朝、きれいのヒントを見つけに参加してみませんか？
朝ごはんは、１日のコンディションを大きく左右します。
いつ、何を、どんな風に食べるのがいい？
明日からできるヒントを解説いたします。
ぜひ、ご参加ください

詳細＆お申込みはこちら→☆