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2015年2月 8日 (日)

朝ヨガ&朝ごはん

イベントのご案内ですshine
わたしが、ベストコンディションをつくる朝ごはんについてレクチャーしますよsun

健康なら、人生は楽しい! 人生が楽しくなるフィットネスマガジン「LIVE」。
その50号記念感謝イベント「きれいになる朝ヨガ&朝ごはん」が4月19日(日)に開催されますflair

朝の時間を使って、きれいになりませんか?
初心者でもできるヨガレッスンと、美容と健康にいい朝ごはんとは?
についてのレクチャーを組み合わせたイベントです。
日曜日の朝、きれいのヒントを見つけに参加してみませんか?
朝ごはんは、1日のコンディションを大きく左右します。
いつ、何を、どんな風に食べるのがいい?
明日からできるヒントを解説いたします。
ぜひ、ご参加くださいnote

詳細&お申込みはこちら→☆

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