内臓脂肪計測とセミナー

企業の『健康づくりプロジェクト』がスタートしました

初日の今日は、内臓脂肪測定とセミナー『内臓脂肪をためない暮らし方』

計測後のちょっとどんよりした空気を吹き飛ばすために、元気に前向きなお話をしてきました
不規則でハードな勤務でも、からだの時計を意識して、暮らしたをちょっと変えるだけで、からだは変わります

次の計測&セミナーは3か月後
みなさんの変身ぶりが楽しみです。

見えにくい内臓脂肪が手軽に測れるって画期的ですね。
私も先日測ってみました。
なんかドキドキしますね