千葉マスターズ陸上選手権大会
今日は猛暑の中、千葉マスターズ陸上選手権大会に参加しました
故障が長引いたため、今期初戦です。
でも、100m・w45クラスで優勝できました
賞状と一緒に、なぜか千葉のトマトをいただきました
まだ痛みはあるのですが、どうしても大会で走りたくて
ダッシュの練習は全くできないので、今日の目標は走りきること。
当然のことながらスタートはひどかったし、練習不足で後半伸びなかったけど、ちゃんと走りきれました
1ヶ月前、ほとんど走れなかったことを考えるとタイムも上出来です。
理学療法士さんのコンディショニングケア&トレーニングの成果で、走り自体は確実によくなっていると実感できました
更に体を整えて、トレーニングを積んで、秋には目標の13秒台を目指したいと思います
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