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2015年10月13日 (火)

乾燥対策と荒尾梨

お肌の乾燥が気になる季節になりました
1日の生活と肌の調子を関連づけてみると、朝の代謝をグッと上げるのが一番効果的なようです。
朝ごはん⇒朝練で、肌のつやがよくなることを実感します

飲み物もすべてホットに

フェイスマッサージ用のオイルも変えました。
友人のアロマセラピスト、Flower’sRoomのユミ子さんに、オリジナルブレンドを作ってもらいました
「保湿のためにアボカドオイルを入れたよ~」と。
肌の状態に合わせて作ってもらえるのはありがたいです

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帰宅したら、高校時代の先輩から梨が届いていました
大きな荒尾梨です。
私好みのしゃきしゃきで、おいしい~
20年以上会っていないのに、こうして送って下さり、本当にありがたい。
幸せをかみしめていただきます

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