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2016年1月26日 (火)

内臓脂肪計測で検診前ダイエットプログラム

ついに、内臓脂肪計を購入しましたsign01
同時に、確実に内臓脂肪をコントロールするプログラムの販売をスタートしたflair

体重の増減は、摂取と消費のエネルギー収支で決まりますが、食事記録や活動量計では、正確な数値は導けませんsweat01
それは、ひとりひとりの体内の代謝が違うからです。

内臓脂肪を計測すると、正確なエネルギー収支がわかります。
短期間の暮らし方の結果が数値で現れるので、自分の太る要因、やせる要因がはっきりわかりますhappy01

今日はある企業におよびいただき、保健師さん、産業医さん、健保事務長さんにミニレクチャーとプログラムのご紹介、計測会を行いました。
実際に体験していただくのが一番ですshine

計測とセットで、検診1か月前の1週間プログラムがおすすめですnote

内臓脂肪計が入ったケース
駅員さんに怪しい目で見られそうで心配coldsweats01

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