へるすあっぷ２１の撮影

今日は、連載中のへるすあっぷ２１「実践！食コンディショニング」の撮影をしました。

７月から９月分をまとめて撮影。
事前に立てていた企画を詰めながら、紙面をイメージして撮っていきます。

今年ははかなり実践的な内容になっています
色々な生活パターンや検査値の人、ありがちな食生活の勘違いなど、具体的な事例を挙げています。
興味を持っていただけるように、クイズでスタート
レシピページでは、Ｋｅｙ食材を決めて、その食べ方を２種紹介しています。
料理初心者でもつくれる簡単で、おいしい料理ばかりです。
編集の方にも、カメラマンの方にも、食べていただき、高評価をいただいています。
ぜひ、作ってみてください

Ｗｅｂ上で、立ち読みもできますので、まずは覗いてみてください