３０分の価値

週末２日間セミナーが続き、そのまま１週間がスタートしました

このまま１週間をスタートすると、ちょっとダラっとしそうなので、大好きな城山の丘で朝練しました

先週から続いていることは忘れて
１週間が始まるぞと頭とからだに言い聞かせるために、出勤前の朝錬です。
こういうときはやっぱりここです。
緑がいっぱいで気持ちいい～

暇なときは、たったの３０分ですが…
忙しいときは、頑張ってねん出する３０分です
でも、この３０分の価値は大きいです。

今週もがんばります