タイムスケジュールダイエット
ダイエットヴィレッジ、たくさんの方に見ていただき、ありがとうございました
私があんなドアップで出るとは思わなかったので、びっくりしましたが
弊社で作ったレシピで、みんなが食事を作るシーンも見れて、よかったです。
時間栄養学のっとった食生活を、「タイムスケジュール・ダイエット」と名付けました
「何を食べるか」ばかりに目が行きがちですが、その前に、タイムスケジュールです。
1日のタイムスケジュールに食事をきちんと組み込んでいる人は、太りにくく体調もいいです。
今回の参加者は、タイムスケジュールダイエットで、血糖や中性脂肪、LDL(悪玉)コレステロールなど、血液検査の結果も大幅によくなりました
実は、カロリーコントロールだけのダイエットでは、短期間でこんなにきれいに数値は下がらないのですよ。
皆さんぜひ、タイムスケジュールダイエットを
タイムスケジュールダイエットのレシピはこちらから⇒☆
今日は、午前中は講演で、午後はクライアントを訪問し、3時間半のミーティング
ぎりぎり放送に間に合ったのですが、私が登場するシーンで仕事の電話が入り…
明日、スタッフが撮ってくれたビデオを見ます
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