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2016年6月14日 (火)

タイムスケジュールダイエット

ダイエットヴィレッジtv、たくさんの方に見ていただき、ありがとうございましたheart04

私があんなドアップで出るとは思わなかったので、びっくりしましたがcoldsweats01
弊社で作ったレシピで、みんなが食事を作るシーンも見れて、よかったです。

時間栄養学のっとった食生活を、「タイムスケジュール・ダイエット」と名付けましたshine
「何を食べるか」ばかりに目が行きがちですが、その前に、タイムスケジュールです。
1日のタイムスケジュールに食事をきちんと組み込んでいる人は、太りにくく体調もいいです。

今回の参加者は、タイムスケジュールダイエットで、血糖や中性脂肪、LDL(悪玉)コレステロールなど、血液検査の結果も大幅によくなりましたsun
実は、カロリーコントロールだけのダイエットでは、短期間でこんなにきれいに数値は下がらないのですよ。

皆さんぜひ、タイムスケジュールダイエットをnote
タイムスケジュールダイエットのレシピはこちらから⇒☆

今日は、午前中は講演で、午後はクライアントを訪問し、3時間半のミーティングsweat01
ぎりぎり放送に間に合ったのですが、私が登場するシーンで仕事の電話が入り…
明日、スタッフが撮ってくれたビデオを見ますhappy01

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