６月１４日（火）１９時～ダイエットヴィレッジ見てください！

弊社で食事サポートを続けてきました、ダイエット・ヴィレッジが、明日放映されます

わたしもちょっとだけ登場しますので、ぜひ見てください

合宿開始前、ひとりひとりと面談をしたので、終了時の表情を見るのが楽しみです。

今回の食事のテーマはずばり「時間」です。

極端なカロリー制限をしないで、健康的に痩せることを目的にしました。

レシピは、からだの時間に合わせて、朝は代謝アップ、昼は栄養密度を上げる、夜は脂肪をためない、時間ごとのコンセプトに合わせて作成。

番組Twitterでは、合宿中にみんなが作って食べた食事、２８日間の３食すべてのレシピと写真が公開されています。

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夏に向けてダイエットしたい人は、ぜひ参考にしてください