第１０回食コンディショニングアドバイザー養成講座

食コンディショニングアドバイザー養成講座、記念すべき第１０回の１日目が終了しました

今回もいろいろな職種の方が、いろいろな目的参加され、とても楽しい講座になりました
この講座には、他で私の講座を受けたことがある方も多く参加されています。

企業の保健師の方から、保健指導のやり方を変えました
と、うれしいご報告を受けました。
これまでやっていたカロリーや栄養素の食事指導の前に、まず食コンディショニングの指導を入れるようにしたそうです。
すごく理想的な取り入れ方だと思います。
こうしていろいろなところで、活用されていくとうれしいです

すでに食コンディショニング実践者も数名いらっしゃいました。
実践者はすぐわかります。
エネルギーに満ちた感じは一目でわかるのです

今日から１週間は食コンディショニングウィークです。
ちょっとだけ丁寧に暮らすを意識して、自分のからだと食生活と向き合ってほしいと思います。
１週間後、エネルギー量がぐっと上がったみなさんにお会いするのが楽しみです

銀座で１日しゃべった後、のどを潤すのは…
交通会館にある秋田ふるさと館のソフトクリームです
栗駒高原牛乳１００％、甘さ控え目で良質なミルク感がおいしいー
どざんこプラザが人気ですが、こっちが私好み