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2016年10月 4日 (火)

朝練復活!

脚の故障からやっと回復し、今日から朝練を復活しましたsun
緑いっぱいの城山の森で、ジョギングして流しして、メディシングボールでトレーニング。
スピードを上げて流しができるようになってうれしい~

今日は1日、事務所でお仕事。
たまったメールを処理しても、処理しても、メールが来るsweat01という、あわただしい1日でしたcoldsweats01

今日は社長=夫の誕生日shine
スタッフからフルーツタルト。

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わたしから、桃たっぷりのロールケーキ。
大好きなケーキ屋さん、シトロンにオーダーしておいたものです。
どちらもすごくおいしかったですheart04

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そして夜は、夫と小田原城周辺RUN。
これからも一緒に食べて、一緒に走って、ベストコンディションでいきたいと思いますnote

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