新しいセミナー

今日は都内で２社を訪問し、こらからスタートする新しいセミナーの打合せをしました

私の講座を聞いた方から、「あの話をしてほしい」とのご要望をいただき、各地で講演する機会が多くなってきました。
これはとてもありがたいことなのですが、私の中では進化したいという気持ちも強く、新しい切り口の講座もつくっていきたいと思っています。
なので、新しいセミナーが始まるのはとてもうれしいです
価値のある講座になるように、内容をしっかり考えていきたいと思います。

お仕事が終わったら、コンディショニングスタジオへ。
脚は順調に回復し、次は加速走までが出ました
また故障しないように、鍛えていかないといけないところもたくさんあるので、走りとケアとトレーニングをバランスよく、これが今後のテーマです

事務所に戻ったら小雨が降り始めましたが、５ｋｍ程度走ってきました。
雨の中でも気持ちよく走れました～

夕飯は何にしようかな～と思っているところに、大学生の息子から、「今日は鍋にしました」とLINEが届きました。
最近、彼の食事は私の食事より充実していると感じます
まぁ、ちゃんと作って食べているのはいいことですね。