家族で２０ｋｍ走

家族３人で出ることになった、２月の熊本城マラソンに向けてトレーニングを開始しました
大学生の息子は高校まで短距離選手だったし、私も元々短距離選手で、ここ数年短距離を中心にトレーニングをしているので、ふたりとも長い距離をひとりで走るのが苦手
ということで、定期的に家族で練習会をすることになりました。
まずは２０ｋｍ走から。

長距離専門の夫がコースを設定し、私たちはついて走ります。
今日は山北コース
最初からずっと登りで、キツイ
想定外のトレイルコースもあり…
後半は足が痛かったけど、どうにか２０ｋｍ完走しました

洒水の滝は空気が澄んでいてきれいでした～

河村城の上り坂は息子とダッシュ
坂は楽しい～

頂上から富士山がきれいでした

紅葉もいっぱい楽しめました

山北駅の朝市で安納芋の焼き芋を買って、エネルギー補給。
甘～いので、ランニング中の糖質補給に最適ですね
美味しかった～

途中、「これでフルマラソンを走れるのか」と心配になりましたが、走り終えるとちょっと自信に変わりました。
３人で走るのは久しぶりで、おしゃべりしながら楽しい時間でした
これから２週間おきに家族練習会を続けて、大会に臨みます。