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2017年1月25日 (水)

ベストよりベターを

今日は都内で3件の打ち合わせflair
昨日までの旅行から、一気に日常に戻りましたhappy01

事務所に戻ると、へるすあっぷ21の2月号が届いていました。

クイズは、「ランチに1品選ぶならどれ?」です。

バランスのいい弁当を選ぶのがベストです。
それは分かっているけど、環境やコストの面で難しい人がほとんどですね。
だから専門家としてベターを教えることを重視しています。
ベターを選ぶには、優先順位を知る必要があります。
最低限は何か?ということです。
ベストではなくベター、「それよりこっちがまし」というレベルでもいいと思っていますhappy01
そこで、食事を整える優先順位を解説しました。
ベターの選び方を間違っている人が多いので、ぜひこれは読んでほしいですsign01
保健指導でご活用ください。

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