中災防の研修がスタートしました！」

中災防の実務向上研修がスタートしました

時間栄養学をフル活用し、『からだの時計に合わせてベスト体調を作る食べ方』
医師、心理相談員、運動指導者、保健師、管理栄養士など、多職種の方がいらっしゃいました。
それぞれの現場で役立ててもらえるといいな

研修後は、転勤で戻ってきた姉と銀座でディナー。
私は三姉妹の末っ子で甘ったれだから、バリバリキャリアの姉たちに
『(あなたにしては)よく頑張ってるね』と誉められます
ご褒美に奢ってくれました。
野菜がきれいで美味しかった～