スポウエルから柿田川湧水へ

明日は講演なので、今日は好きなことだけやる１日です

朝いちでスポウエル健身塾へ行って、認知動作型トレーニング
今年も１回はマスターズ陸上の大会に出たいという私の希望を叶えるため、スタッフの皆さんからいろいろなアドバイスをいただきました。

施設の壁に、こんなポスターを発見
世界大会で２位素晴らしいです～
すごいな～と眺めていたら、「７０代になったら一緒にリレーで世界一を目指そう」と言われました。
コツコツ積み重ねて、目指してみたい

トレーニング後は、近くにある柿田川公園をお散歩
有名な柿田川湧水がすぐ近くにあるのに、一度も行ったことが無くて初訪問。
すっごく気持ちいい場所で、このブルーの水源には感動しました～

小田原に戻って、お寺のカフェ「空」でのんびり読書。
ここのティーフロートが大好き
手作りアイスが絶品なのです。
しっかりリフレッシュできたので、明日はしっかり頑張ります