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2017年6月11日 (日)

保健指導で時間栄養学を活用するには

第27回・栄養指導を結果につなげるセミナーが終了しました。
今回も、北海道から沖縄まで全国から200名以上の方にご参加頂きました。
皆さま、ありがとうございましたheart04

今回のテーマは、時間栄養学flair
時間栄養学を活用すると、24時間を自分のものにすることができます。
さらに、ベスト体重&ベスト体調も手にいれることができますshine

知識を講義し、1週間プログラムやアプリケーションを使った「リボーンマジック」などで活用法を紹介し、最後の演習では、自分の生活を修正し、理想的な1日を描いてもらいました。
ライフスタイル毎にこんな時どうする?の質問には全てお答えしました。
あとは実践あるのみsign01
まずは自分でやって、保健指導で活かしてくださいねhappy01

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