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2017年6月19日 (月)

インディバでリラックス

今日はお休みをとって、ゆったりと過ごしました。
こんな時は、行きたいところにいって、会いたい人に会うhappy01

ひさしぶりに茅ヶ崎のインディバサロンに行ってきましたnote
インディバは気持ちよくてもちろん好きなのですが、オーナーのさゆりさんとのおしゃべりや、ここの空気が好きです。
たぶん、インディバだけでは通わないと思うので、結局ひとだな~と思います。
この温かい包み込むような雰囲気がいいのですheart04

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探し求めていた歯医者さんがやっと見つかり、午後は歯のケアに。
歯がきれいになるとうれしいですねshine

夕方は城山陸上競技場へshoe
久しぶりに2時間、ゆっくりじっくり練習できて気持ちよかったsign01

お知らせflair
今日はラジオNIKKEIの「健康ネットワーク」3回目。
本でも紹介した1週間プログラムも解説しましたよ。
ぜひ聞いてみてください→☆

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