実家の朝食

母の朝は、家庭菜園での収穫から始まります。
きゅうり、とまと、いんげん、なす、ブルーベリーなど、たくさんの夏野菜が元気に育っています☆

朝食には、たっぷりの野菜料理が並びます。
どれもおいしいです～
父は、ゆっくり１時間かけて食べて、元気にデイサービスに出発です。
やっぱり食事は健康長寿の秘訣ですね!(^^)!