健康な職場を増やしたい！

今日は長い一日でした
朝８時から、第二弾の書籍出版の打ち合わせ

その後、ドコモヘルスケア社での食コンディショニングアドバイザー養成講座２日目の講義
今日は、１週間の実践と体感発表からスタートです。
各自目標をもって取り組み、全員が食事の効果を感じることができました

健康レベルもグッと上がりました

黄色のシールは、各自の１週間前の体調レベル、赤が今日の体調です。
『体調イイ！』も増えてうれしい
体調＝主観的健康感は、労働生産性に大きく影響することがわかっています。

食コンディショニングで、元気な笑顔の多い職場が増えるといいな

アンケートにも、びっしりコメントをいただきました。
１番うれしかった20代男性のコメント↓

『栄養学がこんなにロジカルだとは思いませんでした
。非常に納得感がありました。
人生というロングスパンで見たときに、改めて食に意識を向ける重要性を感じました』

食コンの楽しさが伝わってうれしい～