カキフライのキャベツ

今日はクライアントの打ち合わせだったので、外でランチをいただきました

このお店のカキフライは好きで、毎年楽しみにしています。
でも、運ばれてきたお皿を見て驚きました。
今年はキャベツの量が倍以上に増えている

こんなにキャベツを食べられないな～

『ごはん少な目で』と言ったから？
糖質制限してると思われた？
世の中のニーズに合わせたのかな？

色々考えてしまいました

やっぱり食事には、美味しく食べられるバランスがありますよね。
そもそも昼間はそんなに血糖値上がらないですし、キャベツに血糖値の上昇を抑える食物繊維はそんなに入っていないですし…
私は適度なバランスで美味しく頂きました

息子から「今夜のコンサートに友人が行けなくなったのでいく？」と連絡があり、夜は横浜へ
若者ばかりでちょっと恥ずかしかったけど、すごくいいコンサートでした