食コンディショニングカウンセリング2回目
今日は、スペシャルカウンセリング2回目
今回も、いろんなライフスタイルの方とお話することができました。
ライフスタイルに合わせられるのが、食コンメソッドの大きな特徴です。
それぞれの理想的な食コンライフを導くことができました
1回目の方々から、1週間のセルフチェックが送られてきました。
みんなコンディションが上がっていてうれしい~
産後の体重増が気になっていた方は、1週間で体重マイナス1kg、腹囲マイナス2㎝
時間軸の調整は、早く効果が出るのがいいですね。
1週間の生活をコンディションを合わせてみると、各自のコンディショニングポイントがよくわかります。
そこだけ意識して生活すると、コンディションを保つことができると思います。
各自にアドバイスを添えて返信しました
応募数が多かったためお受けできなかった方、申し訳ありません
来年は、指導者向けのセミナーも開催したいと思います
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