根拠のない自信も大事

今日は、花王本社で、社員向けに午前と午後、２回講演
こちらの研究で導かれた、内臓脂肪を減らす食事のバランスから、食事法まで落とし込むお手伝いをさせていただきました。
それが「スマート和食」という形になり、社員食堂でもこのバランスの食事が提供されています。
今日は私も、食堂でスマート和食の定食をいただきました
「しっかり食べて太らない食事法」と言えるだけあって、食べ応えのある食事でした。
毎日食べられる社員の方は幸せですね

講演を終えて、姪が働き始めたお店で、姉と息子と３人で夕食を楽しみました
しっかり働く姿を見てひと安心。
心配が絶えない子ですが、自分のやりたいことを頑張ればいい。
わたしも、かなり家族に心配をかけた20代だったけど、根拠のない自信があって
彼女の中に、そんなものがあるんじゃないかと思うのです。
若い時は、根拠のない自信もある意味大事
長い目で彼女の人生を応援したいと思います。

〆に食べたうにのTKGが絶品でした

お店の人に彼女をよろしくと、湯もちのお土産