コンビニごはんガイド

保健指導で役立ててもらえるように、毎年いろいろな教材を作っていますが、昨年制作した「コンビニごはんガイド」は、これまでで一番の売れてます
売れるということは、対象者にとって、指導者にとって必要とされているということなのでうれしいです

コンビニ商品も選び方次第。
メタボ、血糖、血圧、コレステロール、気になる体調別にbest、better、badの三段階で具体的な商品を並べました。
著者コメントを書きましたので読んでご活用ください⇒★

週末はお仕事だったので、午前中だけお休みして箱根の温泉でのんびりしてきました。
桜の季節が過ぎて、山の緑がきれいになってきました