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2018年5月24日 (木)

LDLコレステロール値を下げるプログラム

昨年、ある企業の保健師さんが、「医療費に直結しているLDLコレステロールを下げる方法はないか」と相談にこられました。
とても熱心な方で、自社のデータを色々分析しても、食事との関連性が見えないとのことでした。

私は、「LDLは食事で下がります。むしろ他の要因が少なく食事で下げやすいです!」と、お伝えし、弊社の2ヶ月プログラムを実施することになりました。

そして今日は、結果を聞く日flair
ちょっとドキドキです。
結果はなんと、65%が低下、そのうち70%が正常値まで下がりましたsign01
運動など、他の生活は全く変えず、食品選択を変えてもらっただけです。

「遺伝だと思っていたけど下がってうれしい」など、沢山のコメントも頂きました。
うれしいです~note

LDLコレステロール高値になるとすぐ薬に頼る人が多いのですが、まずは食事を改善してみて欲しいです。
食事で下げられるsign01(家族性を除く)と証明できたので、自信をもってこのプログラムを紹介することができます。
プログラムに興味のある企業・健保の皆さん、是非ご連絡下さいhappy01

今日のおやつは、ランチで食べた信州そば店でいただいた、信州りんごがそのまま入ったお煎餅apple
こんなおやつはいいですね。
時間おやつで血糖値を下げるプログラムも準備中ですshine

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