夢の１３秒台！？？

昨夜はがっつり食べたので、今日はがっつり朝練できました
栄養は前どりが基本なので、食べすぎたとネガティブに考えるより、しっかり食べたからしっかり動けるとポジティブに考えるのがいいですね

朝の城山陸上競技場は貸し切り状態で、快適でした
気持ちよく練習できたので、最後に‥
今年初めて、タイムを計ってみました。

マスターズ陸上を始めて、初めて目にした１３秒台
でもね、自分で押してるからね、手動だしね、
息子に送ったら、「インチキだ」と言われました
多分そうです。
いつか本当に出してみたいな～
がんばります