夢の13秒台!??
昨夜はがっつり食べたので、今日はがっつり朝練できました
栄養は前どりが基本なので、食べすぎたとネガティブに考えるより、しっかり食べたからしっかり動ける
とポジティブに考えるのがいいですね
朝の城山陸上競技場は貸し切り状態で、快適でした
気持ちよく練習できたので、最後に‥
今年初めて、タイムを計ってみました。
マスターズ陸上を始めて、初めて目にした13秒台
でもね、自分で押してるからね、手動だしね、
息子に送ったら、「インチキだ」と言われました
多分そうです。
いつか本当に出してみたいな~
がんばります
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