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2018年7月14日 (土)

ついに13秒台が出ました!

今日は、関東マスターズ陸上選手権大会shine
出張続きで練習不足で、膝をちょっと痛めているのですがsweat01
速い人と走ってみたくて、参加することにしました。

そしてついに、夢の13秒台が出ましたsign01
13秒99ですhappy01
仲間も喜んでくれて、うれしかった~note

5年前にマスターズ陸上を始めた時は、15秒69でした。
そこから毎年コツコツ記録を伸ばし、ここまで来ました。
女性の50代は更年期に入るため、記録が落ちやすいのですが、トレーニングと食事でからだは変えられるflairと証明できてよかったhappy01

今期、練習メニューを立てて、コーチしてくれた息子、コンディショニング全般を支えて下さった、プライマリメディカルサポートの金子先生、猛暑の中、早朝から付き合ってくれた夫、私の陸上愛を応援してくださる全ての方に感謝heart04

同クラスの1位の人は日本記録保持者。
速い人と走れてよかった~
今日走って、まだ伸ばせると思いました。
頑張りますsign01

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