１本１本丁寧に

クオリティを保つため、講演は週2本を上限に調整しているのですが…超える週も出てきました

こんな時期、意識することは、1本1本を丁寧に雑にならないように
私にとっては月１０本のうちの１本でも、来てくださる方にとっては大事な１本ですからね

今日は、スマート和食マスター講座。
スマート和食の３つの比の魅力と活用法を、楽しくお伝えしました。
話しなから、「やっぱりスマート和食のエビデンスはすごいな～」と、ワクワクしてきました
簡単で確実に効果の出る指導コンテンツです。
是非ご活用ください

講座についているランチは、スマート和食弁当。
しっかり食べて内臓脂肪をためない食事バランス、腹持ち抜群です
実食できる講座はいいですね。

先日の岩手での講座が新聞に掲載されました