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2018年10月14日 (日)

ランニング中に転倒

あ~
やってしまった~
ランニング中に転倒
左膝、左肩、左頬強打

明日から大阪、名古屋、大阪、青森と講演が続くのに…
前にもランニング中に転倒して鼻骨骨折したことがあったので、今回は必死で手で顔を抑えたので頬は少しの擦り傷で済みました

疲れが溜まってて、左脚が上がってないことも分かっていたのだけどね。
一緒に走っていた夫は、「象が倒れるみたいだった」と。
どういう意味
出張続きの今週は、慎重に慎重に、しっかり脚を引き上げて歩きます

今週私に会う方は、あまり近くで見ないようにお願いしますね

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