中災防研修で講師を担当します

中災防の心とからだの健康づくり指導者等のための実務向上研修・Cコース

「からだの時計に合わせてベスト体調をつくる食べ方」

１月２４日（木）大阪と、２月１４日（木）仙台は、講師変更で、私、小島美和子が担当します

１３時２０分～１７時まで、たっぷりの時間を使って講義と演習を行います。

この内容は今年度で終了となりますので、興味のある方はぜひご参加ください

1週間プログラムBOOKの使い方も解説します

詳細はこちら↓

 https://www.jisha.or.jp/seminar/health/h3160_skil_up.html