第１９回食コンディショニングアドバイザー養成講座受付中です！

今日の朝読書はこれです✨

正しいことをわかりやすく書いてある、いい本でした。

しかも表現が食コンディショニングと同じ！

体調と食事を繋げて書いてあります。

この本では鉄や血糖とメンタルの関係を書いてありますが、食コンディショニングアドバイザー養成講座では、その他の体調とすべての栄養素の関係を紐解き、体感してもらいます☀

食コンディショニングは自分のからだに合わせた食べ方で安定したこころとからだをつくることです。

企業の健康経営や働き方改革でもご活用いただいています🎵🎵

第１９回食コンディショニングアドバイザー養成講座は5月１９日（日）と２６日（日）現在受付中です。

少人数制なので質問にもすべてお答えできます。

色んな職種の方、専業主婦の方、高校生や大学生も参加されていますよ。

ご希望の方はお早めにお申し込みください。

http://www.qls.co.jp/shokuconad/